こんにちは!ゆんです

ひとりじゃよくわからない
じぶんでやってもうまくいかない

そんな声にお応えして、みんなで体重を減らしちゃおう企画
考えました(^▽^)/

やってみたい!人は
以下の説明読んでください
全部OKだったら、Twitterのコメント欄へお申し込みを

みんなで楽しく体重が減ったら最高だな♪と思っています

参加の説明
7月13日(月)~7月17日(金)までの5日間
体重は13日から18日まで測定します
1・金森式断糖高脂質食ダイエットを始めたい人、始めたばかりの人
2・私の決めた食事を5日間全部守れる(食事時間は各自で調整できます)
3・私の決めた食材を間に合うように買いそろえられる
4・7月12日の日曜日に私と15分くらい電話できる
5・ツイッターアカウントに鍵をかけず、毎日体重と食事をアップできる人
6・終了後にアンケートに答えてくれる人
7・7月19日(日)私と15分くらいお電話で反省会できる人
8・楽しく5日間続けられる人
9・肉が5日間続いても耐えられる人
10・BMIが25以上ある人(わからない人は自分でググってください♪)

※サプリメントは今回は個人の自由で使用してもしなくてもOKです
※ご病気がある、体調に不安のある方、妊婦さんは参加できません
※参加したから必ず体重が減るというわけではありません、個人差があります
※参加者の食事は、私も全部チェックします

説明が全部OKで
参加希望の方はTwitterのコメント欄に
合言葉「OKです」
と書いたうえでお申し込みください!
DMへのお申し込みは受け付けていませんのでお気を付けくださいね
では参加お待ちしています!