昨日も飲み会、明日も明後日も飲み会・・・頑張れわたし

こんばんは ゆんです

食欲ないのに体重増えてる( ;∀;)・・・ひどい

というへこむ出来事もありますが、うれしいこともある!

昨日の夜、友達が私のために美味しい糖質制限食を作ってくれていた♪

昨日は近所のママ友と家のみ

さんまのオイル煮

白菜と豚バラのスープ

とか作ってくれていた♡ありがと!

そして今夜は美味しいものたくさん食べてしゃべった~

友達とゆっくりおしゃべりして美味しいもの食べるの本当に幸せ

まずはエビのアヒージョ

これは定番

友達はパンも食べていたけど、私はエビ♪それと、オイル

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さらにアヒージョ

アボカドとタコのアヒージョもおいしかった

スペイン料理屋さんで赤ワイン飲みながらゆっくり

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飲みに行って気が付いたんだけど、前より食べる量、食べたい量が減ってきたかもしれない

前は飲みに行くと、あれもこれも食べたいって気持ちが大きかったけど

友達とのおしゃべりを楽しめたことが、すごい変化

小食の友達だったから、2,3品頼んでそれだけで足りちゃった

今日のお店は雰囲気も良かったなあ

そしてあしたも明後日もいろいろつづく

頑張れわたし

増えないようにしたい

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