15キロやせた・・・けど風邪ひきました。具合悪い時の断糖ダイエットの食事

こんにちは ゆんです

昨日から具合悪くて寝てます

けど!15キロ減ったんですよ

2か月で15キロやせました

これうれしいけど、熱による具合の悪さからの体重減

イレギュラーですが、こんなこともあるかな

久しぶりに熱が出て寝込み、すこしよくなってきました

具合が悪いと普段はおかゆとか食べますけど、断糖しているとおかゆとか食べられなくてちょっと困ります

息子が心配してポカリ買ってきてくれたんですけど、飲んだら・・・

あまいいいいいい

ちょっと飲めなかったです

ゼリーとかも食べられないし、熱が出るとちょっと辛いですね、断糖

具合悪い時口にしたもの

・水

・薄めたプロテイン

・野菜スープ

くらいです

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 具はこんなに食べられなかった

スープを飲みました

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