50歳なのに2週間でマイナス8キロ!断糖ダイエットってすごい!

こんばんは!ゆんです

 

すごい長い2週間でした

身体の調子をこんなに気にしたの初めて!

しかも蕁麻疹で初めて知った自分の健康のありがたさ

「心が元気なら身体も元気」っていうのが、私の決まり文句だったんですが

関係ないって理解しました

体調は元に戻りつつあります

 

そして2週間でマイナス8キロですよ

え!
50歳でダイエットできることがもう信じられない!

 

金森さんに会いに行ってよかった

金森式断糖ダイエット始めてよかった!

もう、全然気持ちが違うし、身体が軽い

 

しかし

今日は家族でもめ事がありました

それで気持ち的には非常にへこんでいます

考えても無駄だから、寝ようと思います。ゆっくり寝て起きてからどうしたらよいか考えます

 

体重は減ってうれしいけど、家庭が安定していないといろいろつらいなぁ

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