2019年7月31日 / 最終更新日 : 2019年7月31日 断糖高脂質食ダイエット 今日は料理の話♪ボーンブロスはパワースープ♡ ミートガイというグラスフェッドビーフを扱うお店に注文した牛関係が届いた 断糖高脂質ダイエットに欠かせない肉 サーロインとか、ひき肉とか、いろいろ頼んだので、今日はその下ごしらえをしつつ、ボーンブロスを煮込んでる♪ ミ […]
2019年7月24日 / 最終更新日 : 2019年7月24日 断糖高脂質食ダイエット 痩せようと、今回こそマジで痩せようと思った理由 太っている人なら必ず経験ある 私・・・マジで痩せないとやばい と思う瞬間 昨年、ライブに行ったとき 初日はスタンド席だった 席に座ったら、椅子がおそろしくきつくて 骨盤が挟まれすぎて血が止まりそうだった 2日目はアリ […]
2019年7月11日 / 最終更新日 : 2019年7月11日 栄養・サプリ 美しさをキープしたいわけですけど、50過ぎるとキープするのも大変でwww 顔のハリとか美白とかをなんとかキープして 美しくなくても小奇麗でいたい けれど若い頃からの努力がこの歳で顕著に現れてしまうという事実を最近目の当たりにして・・ もう遅いの？ いいえ！遅くない！・・・はず クリーム塗る […]
2019年5月28日 / 最終更新日 : 2019年5月28日 美しくて楽しい 糖質制限ではなくて、断糖をする理由 カフェとかでお茶するのが、本当に好き 断糖を始めてから、いろんな方とツイッターを通してやり取りする機会が増えて 糖質制限よりも、もっと糖質を減らす断糖に取り組む理由は本当に様々なんだと知る わたしは身体は丈夫 そ […]
2019年5月4日 / 最終更新日 : 2019年5月4日 ダイアリー GUCCIの美しい世界 銀座のGUCCIで開かれていたイベント 大好きなフローラシリーズがテーマと聞いて行ってきました 美しすぎて言葉にならない エレベーターで7階まで上がり 扉が開くと 床も壁もすべてテーマのフローラの花柄♪ […]